Ztrácejte hmotnost striptýzou

• Smět 7, 2024

Prostřednictvím této techniky ztratíte tělesný tuk , různé oblasti těla jsou tónovány, kromě zvýšení flexibilitu a agility lidí, které se objevily Jeff Costa , jeden z nejdůležitějších trenérů ve Spojených státech a tvůrce Kardio Striptýz :

"Jsou vytvořeny erotické pohyby; Pohladí ruce, nohy a ňadra, otřásají se jako svádění anonymního diváka, dávají malému tahu hýždě a nechávají své tělo osvobodit od předsudků. "

The Kardio Streaptease , vytvořená společností Costa, má velkou důvěryhodnost, protože pomohla mnoha osobnostem vypadat skvěle Pamela Andersonová , Demi Moore , Jennifer Anistonová , Carmen Electra , Jennifer Love Hewitt , Natalie Portmanová a Kate Moss , Nyní je tato technika již v Mexiku.

Costa poukazuje na to, že hudba obsahuje jemné sténání, příznivý okamžik, kdy studenti simulují rozkroky, dokud nedosáhnou svých pohlavních orgánů: "Ne všichni se odváží navzájem se dotýkat, ale dělají sexuální pohyby a nechávají se odnést, otřásají tělem. elektrizující kardiovaskulární práce která spojuje sportovní tanec s erotickým uměním striptýz , Bez ohledu na vaši ústavu, velikost nebo atletickou úroveň dostanu vlastní striptérku. "

Fyzický trenér řekl, že za hodinu, než aby tělo podstoupilo na namáhavé cviky a ve které je vyžadována extrémní přesnost, jsou účastníci uneseni rytmem, mobilizují zbraně, nohy, boky. Jsou to cviky s nízkým nárazem, které kombinují aerobik s vlastními pohyby striptýzy, cévní cvičení s erotickými tanečními pohyby, dokonalý koktejl cvičení, spálit kalorie a zároveň se učit umění smyslnosti:

"Uděláme je zastavit z křesla, cítit se spokojeni s tělem, je to také přijetí našeho těla, které pomáhá zlepšovat naše sebevědomí, učíme-li se, že můžeme být zároveň zcela sexuální a duchovní," říká Costa.

Řekl, že za 60 minut každá osoba vyvede svou sexy část: "Zajímavé je, že umožňuje, aby se vaše mysl a tělo spojily jako nedílná součást výcviku."

Trenér objasnil, že účel Kardio Striptýz není to, jako by se lidé na konci každého zasedání ztratili cvičení , ale je to stejná zkušenost, která činí člověka, že se rozhodne změnit svůj sedavý stav a získat větší bezpečnost ve svých vztazích:

"Když cvičit ostatní lidi, tvořím armádu zaměřenou na zlepšení fyzického a duševního zdraví druhých. Nikdy se neuvádí, jestli se cvičení provádí dobře nebo špatně, trochu málo, rutiny mají svůj účinek, "říká Costa poté, co se ujistila, že erotický tanec, doprovázený zdravou výživou, snižuje velikost, váhu a mění stravovací chování." S informacemi od www.milenio.com

Video Medicína: Как вырастить кофе дома. Сад и огород на подоконнике. Худеем с помощью кофе (Smět 2024).