Zahajuje kampaň ve prospěch zdravých stravovacích návyků

• Duben 30, 2024

Za účelem získání povědomí o poruchách příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie, tento úterý 30. listopadu nadace Ellen Westová, zahajuje kampaň: "Anorexie a bulimie jsou těžké problémy vidět".

Záměr nadace Ellen Wesže je vidět na veřejných místech v různých městech Mexika. Někteří z veřejných osobností, které se účastní této kampaně, jsou: Lupita Jones, Inés Gómez Mont, Yordy Rosado, Paola Núñez, Adriana Louvier, Federica a Max Villegas.

10 způsobů pro vaše tělo

Podle nadace Ellen Westová, existuje několik způsobů, jak lidi přijmout své tělo a vyhnout se různým stravovacích poruchám, které končí životy milionů lidí:

1. Začněte na Uvědomte si, co vaše tělo Můžete to udělat každý den. Pamatujte, že je to jen nástroj vašeho života, ne jen ozdoba.
2. Vyberte si najít krásu ve světě a v sobě.
3. Přemýšlejte o tom, co můžete dělat s časem a energií, kterou používáte, abyste se starali o vaše vzhled .
4. Každé ráno, když vstanete, děkujeme tělu za zbytek, který vám umožní užít si každý den. Počkejte své požehnání, ne vaše chyby.
5. Vytvořte seznam 10 pozitivních věcí o sobě, Nemluvě o vzhledu. Přidejte do svého seznamu často více kvalit.
6. Vložte do každého zrcadla označení, které říká: "Jsem krásná uvnitř i venku".
7. Zvažte toto: vy kůže Regeneruje se každý měsíc, váš žaludek každých 5 dní, vaše játra každých 6 týdnů a vaše kosti každé 3 měsíce
8. Spojte se s lidmi, kteří uznávají vaši sílu a vnitřní krásu.
9. Buďte přítelem svého těla a pomozte mu; On není tvůj nepřítel.

Setkání pro prezentaci: "Anorexie a bulimie jsou těžké problémy vidět", tento úterý 30. listopadu v 19:00 v muzeu v Mexico City, který se nachází v Pino Suarez. 30. Col. Centro Histórico.

Video Medicína: "Zuzana Vačková podporuje Ôsmy svetadiel - Nadácia LINAJE a SPOSA-T kampaň pre 2%" (Duben 2024).