Přírodní hojení pro zvrácení nemocí

• Duben 24, 2024

Tělo má úžasnou schopnost léčit sebe rychle, pokud to zastaví kořen toho, co je poškozuje.

Lékař Dean Ornish nám říká o síle a stravování a zdravý životní styl prostřednictvím řady vědeckých studií, které ukazují, jak zvrátit diagnostiku některých onemocnění změnou návyků každodenního života. "Musíme zjistit, proč měníme naše vrozené zdraví a štěstí, abychom vedli k přirozenému uzdravení," řekl na konferenci TED.

Starověké duchovní a náboženské praktiky nevynalezly své meditativní techniky jen aby se snížil stres nebo snížil tlak (ačkoli to je také výhoda), ale pro velkou sílu transformace, kterou mají. Mohou uklidnit mysl a tělo, aby nám umožnily prožít štěstí, mír a klid a uvědomit si, že to není něco, co byste měli získat nebo hledat, ale vždy byl ve vás.

Je těžké uvěřit, že jednoduchá a jednoduchá rozhodnutí učiněná na denní bázi, jako to, co jíme, jak reagujeme na stres , pokud kouříte cigaretu nebo ne, pokud cvičíme tělo, nebo pokud máme s někým blízké emocionální vztahy, mohou v našem životě znamenat tak významný rozdíl, ale podle studií doktorky Ornishové, pokud mají vliv.

Další informace o programu Dr. Ornish naleznete na jeho webové stránce Preventive Research Medical Center:

//www.pmri.org/index.html

Video Medicína: BADMINTON UNLIMITED 2014 Episode 26 (Duben 2024).