Domácí léky na bolesti hlavy

• Duben 29, 2024

A bolesti hlavy Není to smích. Místo konvenční medicíny tam domácí prostředky které jsou stejně účinné. Nejlepší je, že nebudete mít žádný vedlejší efekt .

Jíst určité potraviny může pomoci léčit a bolesti hlavy , Mezi tyto příklady patří zelená listová zelenina, sója, zrna, ořechy a semena. Ale buďte opatrní, protože ne každý může léčit tento typ jídla, pokud trpíte alergiemi na ně. To neznamená, že je nemůžete jíst, ale spíše konzumovat v menším množství.

Pokud nechcete užívat bylinné léčivé přípravky k ulehčení bolesti hlavy , zkuste to akupunktura , Vycvičený odborník vás vloží jemné jehly v životních bodech těla.

Něco, co můžete vyzkoušet, je bylinka Echinacea , Studie prokázaly, že kromě antibiotických vlastností mají antibiotické vlastnosti uvolněte zima , Je k dispozici ve formě balení a může být smíchán s teplou vodou.

A Masáž také může pomoci , Pokud nemůžete jít na a lázně, naučit se dělat akupresuru.

Další samoléčebná technika je Reiki , Zde používáte vlastní životní síla o chi zlepšit svůj současný stav. Trvá to naučit se, ale stojí za to.

Koneckonců, můžete sedět klidně a zůstat nepohybliví, aby se vaše duchovní energie postarala o zbytek. Tenhle starověké japonské techniky Jedná se o meditaci a schopnost využít sílu, aby získala úlevu.

Můžete také vyzkoušet aromaterapie , k dispozici ve formě solí koupele, oleje a svíček. Musíte si vybrat, jaké aroma se vám líbí a budete se cítit lépe po odpočinek na krátkou dobu.

Pokud jste nemocní a jste unaveni, že jste si koupili léky na předpis nebo ty, které lékař předepisuje, vyzkoušejte některé z těchto prvků a uvidíte rozdíl.