• Duben 26, 2024

Nemůžete žít odděleně od svého smartphonu? Cítíte, že svět končí, když jej nemáte blízko? Přestože nám pomáhá komunikovat a ulehčovat život, dochází ke škodám na zdraví smartphonu.

Podle studie "Návyky uživatelů internetu v Mexiku 2013 "Z toho Mexická internetová asociace (Amipci) se počet smartphonů v zemi zdvojnásobil, ale jaké škody způsobuje?

Nadměrné užívání ovlivňuje vaši fyzickou a duševní pohodu!

Nadměrné používání smartphonů negativně ovlivňuje vaši fyzickou a duševní pohodu, například:

1. Slyšení Když posloucháte svou oblíbenou hudbu v tomto zařízení s vysokou hlasitostí, vystavujete se riziku poškození vnitřního ucha, které je zodpovědné za konverzi zvuků na signály, které přicházejí do mozku.
2. Držte ruku. Cítili jste bolest nebo křeče v zápěstí nebo prstech? Poté riskujete, že vyvinete tzv. "Drápovou ruku" způsobenou nadměrným psaním na smartphonu nebo s tím, že s ním budete hrát hodně času. Pokud si nekontrolujete, může se vyvinout tendonitida.
3. Malé úrovně záření. Podle Světová zdravotnická organizace , nadměrné používání mobilního telefonu vás vystavuje malému záření, které může u lidí vyvíjet rakovinové buňky.
4. Syndrom fantomové vibrace. Je to fiktivní pocit, že mobilní telefon vibruje. To je generováno nadměrným používáním mobilního telefonu.
5. Vysoká expozice bakteriím a bakteriím. Je to vynikající prostředek pro tento druh parazitů, které způsobují gastrointestinální onemocnění.
6. Bolest v krku Nadměrné psaní může způsobit bolesti svalů na krku, ramenou a hlavou.
7. Syndrom vylučování Pokud se rozhodnete použít méně mobilního telefonu nebo to udělat najednou, můžete způsobit emoční poškození a spustit tento typ syndromu, abyste mohli zažít úzkost a izolaci.

Kromě toho je dalším z poškození smartphonu pro zdraví špatná kvalita spánku, protože světlo tohoto zařízení potlačuje produkci melatoninu, což je hormon, který upřednostňuje dobrý odpočinek. A vy, identifikujete se některým z těchto škod na smartphonu?