Kontrolujete často vaše sociální sítě?

• Smět 3, 2024

Pokud se často obáváte nebo se rozčílíte, že nebudete sdílet komentář na Facebooku, zasláním tweetu nebo vytvořením pintu na Pinterestu, můžete se setkatÚzkostná porucha v sociálních sítích o Sociální media úzkostné poruchy (SMAD)

Podle studie provedené ve Spojeném království více než polovina uživatelů sociálních médií, kteří byli dotazováni, uvedla, že tyto sítě změnily svůj život pro dobro a pro špatné.

Například 45% těchto uživatelů uvedlo, že mají pocit, že jsou znepokojeni nebo nepohodlí, když nemají snadný přístup k odeslání e-mailu nebo zadávání svého profilu na Facebooku.

Nicky Lidbetter, generální ředitel organizace AnxietyUK , podrobnosti o tom, že úzkost není spuštěna tím, že se nacházejí v sociálních sítích, ale jsou mimo ně.

Další podobná studie Univerzita v Bergenu v Norsku , podrobnosti o tom, že lidé se špatnými spánkovými zvyklostmi jsou častěji posedlí na Facebooku.

Na druhou stranu, podle informací zveřejněných v The Huffington Post , následující vlastnosti vám mohou dát představu, jestli trpíte úzkostnou poruchou v sociálních sítích:

1. Používáte mobilní telefon, jako by byl vaším hlavním příslušenstvím.
2. Pošlete někoho na tweet a pokud nereagujete v následujících šesti hodinách, máte pocit úzkosti
3. Umístěte svůj smartphone na stůl, abyste mohli posílat zprávy, zkontrolovat sociální sítě.
4. Pokud posíláte fotografii do různých sociálních sítí a zkontrolujete každou sekundu, zda někdo sdílí, líbil nebo něco komentoval.

Stefan Hofmann, ředitel Sociální úzkostný program na Boston University Center pro úzkost a jiné poruchy , uvádí, že tlak na čtení a reakci na Facebooku a Twitteru je hlavním zdrojem stresu pro lidi, kteří stránky používají.

Může se to zdát neuvěřitelné, ale tato porucha může poškodit fyzické a duševní zdraví trpícího, takže ho musíte identifikovat, musíte navštívit odborníka, který ho má ovládat. A ty máš úzkostnou poruchu prostřednictvím sociálních sítí?

Video Medicína: Sestra v Americe vydělá až 6 milionů | 8 let na JEDNOTCE INTENZIVNÍ PÉČE (Smět 2024).