• Duben 30, 2024

Ve věku 30 let se tělo nejen začíná projevovat prvními známkami stárnutí: vrásky, propadnutí a zvýšení hmotnosti. V tomto věku je řada zkušeností které formovaly člověka jsme, ale co to je lekce života učí se před 35 ?

Nejběžnější vírou je dospělost stabilitu , Lidé však nadále zdokonalují své chování a znak , Jedná se o fázi, ve které učení v různých oblastech života, vysvětluje Rocío Fernández-Ballesteros , Profesor osobnosti autonomní univerzity v Madridu .

Vytvořte si vlastní lekce života!

V příštím videu objevte skvělou životní lekci před věkem 35 let a dělejte vše, co je ve vaší moci, změnit svět.

Poučení z 35. let

V této fázi žijeme plnost , s projekty, příležitostmi a rozmanitostí problémy co dělat harmonizovat život znát , profesionální a sociální , Pravděpodobně jsi vytvořil a domů , vy jste maminka a jste konsolidovali ekonomicky i akademicky .

Proto, GetQoralHealth zobrazí seznam pouze 8 lekce života, které byste měli učit se před splněním 35 let , jak je zdokumentováno Joshua Campos Millburn a Ryan Nicodemus , autory Minimalismus: Žijte smysluplný život a Vše, co zůstává.

1. Chyby jsou nejlepším učením. Nakonec jsme nedokonalými lidskými bytostmi, že při chybných rozhodnutích děláme chyby, které ve většině případů mají řešení. Zbývající poučení je učit se od nich a neopakovat je.

2. Zdraví záleží a musíte se o sebe postarat. Je to nejcennější věc v životě, bez ní nic jiného není důležité. Důraz je kladen na zachování nejlepší fyzické kondice, emoční a duševní, prostřednictvím cvičení, zdravé výživy, lepší kvality spánku, stejně jako obklopené dobrou společností a přátelstvím

3. Potřeba najít rovnováhu mezi prací a rodinou. Zaměstnanost začíná mít jiný význam; Považujete hodiny strávené v práci za strávit více času s rodinou. To znamená žít se smyslem a posláním.

4. Ovlivňuje méně "co říkají". Ve 35 letech začínáte chápat, že sotva budete, jak to "svět" diktuje. Obavy z přijetí v určitém kruhu klesají, protože rozumíte lépe než "když lidé nemají rádi vás, nic se opravdu nestane", svět nekončí.

5. Opotřebení žárlivosti. Velkou lekcí musí být jasné, že tento pocit poškozuje vztahy a že to není "správná" cesta, jak projevit lásku, nebo že tato osoba záleží na vás. Na druhou stranu "ideální" je ukázat důvěru, tento postoj zjednodušuje vše.

6. Bolest není stejná jako utrpení. Emocionální bolest je způsob, jak vědět, že je něco špatně a že se musíme změnit, ale utrpení je volbou, kterou můžeme změnit, abychom přestali trápit sebe, a tak postupovat s větší silou.

7. Zbavte se dluhů. I když se zdá, že jsou nezbytné, nejsou vždy. Způsobují mnoho stresu a problémy. Nejlepší je přizpůsobit životní styl běžným příjmům, řídit náklady tak, aby vyhovovaly potřebám, a začít s plánem úspor.

8. Láska a sebeúcta. Když se tyto pocity rozvíjejí, cítíte se hodnými dobrých věcí v životě, užívat si je a žít s motivací. Když získáte úspěch a uznání, nemusíte sebotovat. Dosáhnete vnitřního míru a vést klidnější a uvolněnější život.

Každý desetiletí život má své vlastní učení , důležité je udržet je přesvědčení a jednat dál kongruence , Ve věku 35 let pravděpodobně zjistíte, že vám pravděpodobně chybí mnoho věcí zkušeností a vědět . 

Video Medicína: Akademie The Sims 4: Vytvořit Simíka – 2. lekce: Obří stehna (Duben 2024).