Veselý postoj zabraňuje srdečním problémům

• Duben 29, 2024

Být veselý a optimistický, může podle nedávné studie výrazně snížit riziko srdečních problémů.

"Pokud jste od přírody veselí a vidíte dobrou stránku věcí, budete pravděpodobněji chráněni před srdečními událostmi," uvedl v tiskové zprávě Univerzita Johns Hopkins vedoucí studie, Lisa Yanek, asistentka obecné interní medicíny v Lékařská fakulta univerzity.

"Veselší temperament má skutečný účinek na onemocnění, a proto může být jeden zdravější."

Yanek a jeho kolegové zkoumali údaje o více než 7 400 Američanů a zjistili, že jejich radost, uvolnění, energii a spokojenost se sníženým rizikem srdečního infarktu, náhlé srdeční smrti a dalších vážných srdečních problémů až o 50%.

Mechanismy, které jsou základem ochranného účinku optimismu a pozitivnosti, nejsou jasné, uvedl Yanek.

Studie se objevuje v nedávném čísle časopisu Americký žurnál kardiologie , Předchozí výzkum ukázal, že depresivní a úzkostní lidé mají větší pravděpodobnost, že utrpí srdeční záchvaty a z nich zemřou, než lidé s šťastnějšími osobnostmi.

Ačkoli studie zjistila souvislost mezi optimismem a nižším rizikem srdečních problémů, nedokázala kauzalitu.

Yanek poznamenal, že lidé se šťastnými osobnostmi bývají takto narozeni, a proto, aby lidé změnili svůj temperament, není snadné.

Bylo navrženo, aby lidé, kteří mají veselou dispozici, měli větší pravděpodobnost, že se o sebe budou starat lépe a budou mít k tomu více energie.

Nicméně, Yanek řekl, že jeho výzkum ukazuje, že optimističtí lidé stále měli mnoho rizikových faktorů pro srdeční onemocnění, ale měli méně závažných srdečních příhod.

Video Medicína: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Duben 2024).