Brainové tréninkové hry na počítači

• Duben 30, 2024

Nedávno na internetu byly testovány volné tréninkové hry pro mozky. Znovu jsme zjistili, že zlepšují mysl, kromě toho, že působí proti nemocem, jako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba a demence, došlo k několika zlepšení duševních oblastí, které jsou uvedeny níže.

Krátká a dlouhodobá paměť, schopnost řešit problémy a úsudek. Jiné dovednosti, které se zlepšily, jsou rychlost reakce, prostorové rozpoznávání, slovní schopnosti a větší sebeovládání.

Testováno a testováno

Přibližně 7 milionů lidí provedlo tyto mozkové výcvikové hry. Většina těchto cvičení se také nachází na CD a DVD software komerční

Zlepšení mysli

Zpočátku byly tyto mozkové cviky vyvinuty tak, aby neutralizovaly nebo eliminovaly účinky Alzheimerovy nemoci, demence a zlepšovaly mysl obecně.

Tyto mozkové výcvikové hry zvyšují tok krve v mozku a revitalizují mozkové buňky, což zase minimalizuje účinky Alzheimerovy choroby a demence.

Neuronové sítě

Během testů u několika lidí bylo zjištěno, že čelní lalok mozku je ovlivněn tréninkem. Tato studie rovněž ukázala, že sítě neuronů absorbují velké množství krve.

K tomu dochází pokaždé, když se provádí určité cvičení. Výsledky ukázaly, že několik cvičení znovu aktivuje čelní lalok výkonnějším způsobem.

Faktory výkonu

Síla mozku závisí na několika faktorech. Patří mezi ně zdraví, strava, zvyky a denní množství výcviků na mozku. To jsou vnější faktory, které můžeme ovládat. Věnování několika minut každodenního tréninku může dosáhnout dobrých výsledků.

Stárnutí mozku

Ztráta paměti související s věkem může být kompenzována nebo zcela vyloučena prostřednictvím tréninku. Bylo zjištěno, že stárnutí mozku zahrnuje snížení průtoku krve.

Mentální tréninkové cvičení jsou posilovače, které pumpují krev do mozku. Poté se neurony oživují a revitalizují. To zlepšuje paměť, inteligenci, prostorové rozpoznávání a celkovou mozkovou tvořivost.

Při školení musíme dodat, že aerobní cvičení ráno zvyšují sílu obou polokouli a celkový zdravotní stav mozku.

Zvyšte úroveň inteligence

Další dobrá zpráva: vaše úroveň inteligence se zvyšuje s každým cvičením, které vykonáváte. A tady je ještě lepší zpráva, výsledky zvyšování vaší úrovně inteligence jsou ještě cítit a naposledy dokonce i po pěti letech výkonu cvičení.

Celkově je nadále naděje pro mysl, která se v průběhu let opotřebovávala. Stárnutí mozku může být zvráceno správným tréninkem a cvičením. Nemá co ztratit a hodně získat.

Video Medicína: Your brain on video games | Daphne Bavelier (Duben 2024).