• Duben 30, 2024

Stejně jako Nadváha a Obezita mít negativní důsledky pro zdraví, jako je riziko utrpení onemocnění srdce , tam jsou také rizika pro lidi tenké .

Zdravým člověkem je někdo, kdo má přiměřené množství tělesný tuk a také dost kosti a svaly "Říká Joel Ray, lékařský výzkumník v St. Michael's Hospital v Torontu v Kanadě.

Balance, je klíčem

Buď velmi štíhlý lze vysvětlit problémy dědičný o genetické , je to také obvykle symptomatická k tomu dochází, když existují náznaky některých nemoci , stres nebo snížit tuků z buněk tuku, vysvětluje Marcela Licata, odborník na výživu ve škole odborníků na výživu a diety na Lékařské fakultě z Buenos Aires.

V současné době be štíhlý je synonymem pro sociální péče , ale když ideální váha je nižší než 10 až 20%, po dobu 6 měsíců až rok je to situace, která vyžaduje pozornost pro důsledky, které mohou vyvolat.

Také by vás mohlo zajímat: Zdravé nápoje pro "záviděníhodné" postavy

1. Problémy s menstruačním obdobím. Ženy s mírou nízká tělesná hmotnost  (IMC) Jsou o 39% větší pravděpodobnost vývoje endometrióza že ti, kteří trpí morbidní obezity , je vysvětleno v šetření Harvardská lékařská škola , v Bostonu, Spojené státy.

Divya Shah z univerzity v Iowě , ve Spojených státech, naznačuje, že faktory spojené s tímto rizikem nejsou jasné, ale IMC v dětství ovlivňuje zdraví ve věku dospělé a v účinku na ostatní nemoci ".

2. Rizikové těhotenství. Podle studie Univerzitní nemocnice v Granadě , Španělsko, když jsou ženy extrémní tenké mají komplikace v průběhu gestace , jeden z nich je oligohydramnios , pokles v plodová voda v posledních měsících roku těhotenství .

Jeden žena velmištíhlý je to proto, že jí málo, v těhotenství generuje, že plod je feed málo in utero a močení méně a od plodová voda je v podstatě tvořen močí z plod , to je normální pokles "říká doktor Sebastián Manzanares, Fakultní nemocnice Granada .

Proto doporučujeme dbát na to, aby stravě ne méně než 150 kalorií , s pestrou stravou doplněnou doplňky vitamíny a železa .

3. Zvýšené riziko úmrtí. Skupina výzkumníků z St. Michael nemocnice Torontské univerzity , v Kanadě, dospívá k závěru, že lidé s hmotnosti příliš mnoho nízká , z klinického hlediska čelí 1.8% více rizika umírání s lidmi Nadváha .

Výše uvedené, protože společné faktory související s tímto problémem jsou podvýživou , problémy s duševní zdraví , závislostí , mezi nimi spotřeba drog nebo alkoholu nebo alkoholu tabáku .

4. Anémie. Toto onemocnění je způsobeno nedostatkem železa vzniká proto, že tělo má a nedostatek z červených krvinek odpovědný za provádění kyslík na tkáně Pokud tato funkce není správně splněna, tělo oslabuje a další zdravotní problémy vznikají závratě , bolesti hlavy , únavu , mimo jiné.

U žen s nízká hmotnost chybí jim železa kvůli špatné stravě, která je vystavuje riziku rozvoje anémie .

5. Osteoporóza. Dalším problémem je příliš tenký problém osteoporóza , protože chybí tělesný tuk kosti zůstaly bez ochranu , takže je pravděpodobné, že tuto chorobu rozvinou.

Žena nesmírně štíhlý , s indexem tělesné hmotnosti mezi 20 a 25 lety ve věku 55 až 65 let, mají dvojnásobné riziko zlomeniny než ty, které mají index vyvážený "říká Susan Ottová , oddělení metabolismu, endokrinologie a výživy v Univerzita Washingtonu , Spojené státy.

Protože a nízká hmotnost oni také dát své zdraví , je důležité sledovat vaše stravě denně a zahrnují různé potraviny, které vám poskytují proteinů , tuků , uhlohydrátů , vlákno , vitamíny a minerály. Nezapomeňte sledovat váhu!

Video Medicína: JÁ ZPÍVÁM TADY NA ZEMI - píseň Santo Daime (Brazílie, Amazonie) (Duben 2024).