7 důvodů ne pít kravské mléko

• Smět 5, 2024

Kravské mléko je bohatým zdrojem vápníku, důležitým pro naše kosti a zuby, obsahuje bílkoviny s vysokou biologickou hodnotou a další živiny (vitamíny, mastné kyseliny atd.), Které mohou být prospěšné zdraví

Avšak konzumace kravského mléka by mohla mít negativní účinky, jak uvádí článek publikovaný v Časopis Epidemiologie, která se týká spotřeby mléka a mléka s některými druhy rakoviny a dalších podmínek.

1. Různé studie, jako jsou studie provedené společností geofyzik Jane Plant, hlavní vědec geologického průzkumu Brotais a Dr. Daniel Cramer z Harvardské univerzity , naznačují, že vysoká spotřeba kravského mléka je spojena s vyšším výskytem rakoviny prsu, tlustého střeva a žaludku.

2. Kravské mléko zvyšuje hladiny IGF-1 v krvi, růstový faktor, který je spojen s růstem rakovinných buněk , podle fitonutricion.com

3. Spotřeba kravského mléka a mléčných výrobků se zdá být spojena s různými poruchami reprodukčního systému žen; mezi nimi, nádorů a ovariální cysty a vaginální sekrece a infekce. Jsou také spojeny s menstruačními křečemi a nadměrně hojnými proudy.

4. Díky bohatému obsahu živočišných bílkovin a fosforu upřednostňuje metabolickou kyselost. Některé studie podle odborníků ukazují, že kravské mléko snižuje pH krve (kyselost), což může způsobit, že vápník uniká z kostí do krve, což je spojeno s výskytem kameny a ledvinové kameny.

5. Protein z kravského mléka, kasein, je rozdělen na látky získané z morfinu (casomorfiny) ve stejném zažívacím traktu, a proto má sedativní účinky a možné negativní účinky na emoční stabilitu.

6. Četné studie podporují možnost, že existuje spojení mezi konzumací kravského mléka a krmivem autismus u dětí, za podobných podmínek jako v předchozím bodě.

7. U dospělých zaznamenává velké množství lidí zlepšení trávicího traktu a tranzitu střev tím, že snižuje nebo eliminuje konzumaci mléčných výrobků.

Tyto klinické důkazy naznačují, že snížení nebo vyloučení kravského mléka, stejně jako jiných mléčných výrobků ve stravě, může být přínosnější než škodlivé, zejména pro osoby s problémy souvisejícími s trávení, střevní průchod nebo imunitního systému.