5 mantras pro dobrou energetickou-emoční úroveň

• Smět 3, 2024

Jedním ze způsobů, jak žít v míru a harmonii, je 21. prosinec pronásledování některých mantras, zatímco trochu meditujeme nebo užíváme vlastní společnosti; to nám pomůže vygenerovat více pozitivní energie a otevřít naši mysl novým změnám a výzvám. Ale co je mantra ?

Podle Buddhovo centrum medicíny , mantra je slovo, které znamená ochranu mysli, to znamená, že vydávaný zvuk zabraňuje tomu, aby energie, myšlenky, emoce a negativní vlivy nebyly daleko od naší mysli.

Specialisté se ujistili, že opakování mantry, stejně jako těch, které se nacházejí ve fotogalerii, ve chvílích stresu nebo úzkosti pomáhá obnovit mír a harmonii mezi tělem, myslí a duchem. A vy, cvičíte mantru nebo jak vyvažujete svou energii?

Video Medicína: 10 pravidel vizualizace hojnosti a splněných přání (Smět 2024).