Uživatelé tělocvičen ohrožených poruchou těla

• Duben 29, 2024

Cvičení je životně důležité pro udržení zdraví a fit. Ti lidé, kteří chodí do sportovních klubů nebo chodí do tělocvičen a mají problémy se sebou úctou, jsou však vystaveni riziku vývoje tělesná dysmorfie , lépe známý jako vigorexie .

Tato porucha je charakterizována posedlostí cvičit více než dvě hodiny denně; muži a ženy chtějí mít svalnaté tělo a na tom založí svou hodnotu.

V tomto ohledu doktor Consuelo Escoto, výzkumný pracovník univerzitního centra UAEM Ecatepec, uvedl: "Lidé, kteří jsou nejvíce ohroženi tělesná dysmorfie oni jsou perfekcionisté a ti, kteří soustředí veškerou svou hodnotu na obraz těla ".

Escoto Ponce de León, naznačuje, jaký je profil osob, které spadají do této emoční poruchy, známé také jako vigorexie :

1. Cvičí nejméně dvě hodiny denně.2. Vykonávají šest nebo sedm dní v týdnu.3. Dokonce se mohou vzdát své práce, protože "věří", že potřebují věnovat více času na své tělo. 4. Pokud z nějakého důvodu nemohou cvičit, mají pocit špatné, ošklivé, prázdné a smutné. Vaše štěstí závisí na vašem těle. 5. Někdy je posedlost tolik, že i s slzy nebo v nevhodných podmínkách, cvičení.

Emocionální posilovače

Výzkumný pracovník univerzitního centra UAEM Ecatepec naznačuje, že tato porucha je obtížně identifikovatelná, jelikož osoba to nepřijímá, lže o svých běžných hodinách, ale je to úzkostné poruchy , musí být zacházeno integrálním způsobem:

"V tělesná dysmorfie My překonáváme hranici zdravého na patologický, v okamžiku, kdy to ovlivňuje váš sociální, pracovní nebo emoční život. Proto je zapotřebí psychologická pomoc a souhlas s tím, že osoba potřebuje pomoc. "

Jedním z faktorů, které brání lidem, aby si uvědomili, že dělají tolik hodin cvičení nebo se zaměřují pouze na vývoj svalů vašeho těla, není to zdravé, je to proto, že lidé kolem vás posilují myšlenku, že vypadají dobře:

"Vážnou chybu, kterou všichni lidé dělají, je to, že když vidíme drastickou změnu v těle člověka, který říkáme, jak dobře vypadáte, vypadáte mladší, pohlednější a to by nemělo být.

Escoto Ponce de León potvrzuje, že je nutné jít ve prospěch zdravého života a ne posedlosti k jídlu nebo vykonávat extrémní cvičení, protože jsou to emocionální problémy, které se dotýkají a mohou ukončit životy lidí.