Dýcháte čistý vzduch v práci?

• Smět 5, 2024

Většina mladých lidí stráví spoustu času v kancelářích, které jsou udržovány chladné s ventilačními systémy, ale jak zdravé je dýchat vzduch v uzavřeném prostoru?

Podle průzkumu Jessica Greenová, profesorka na univerzitě v Oregonu, Spojené státy, Lidé tráví více než 90% svého života na uzavřených místech, kde dýchají a koexistují s miliardami bakterií a bakterií, které poškozují jejich zdraví.

Při vyšetřování odborník odhaluje, že tyto mikroorganismy se šíří umělými ventilačními systémy, které více než pomáhají lidem poškozovat jejich zdraví tím, že reprodukují bakterie, které způsobují infekci, tedy ty, které jsou ohroženy patogenem.

Z jeho strany Národní institut pro bezpečnost a hygienu při práci ve Španělsku, konstatuje, že nedostatečná dodávka čerstvého vzduchu podporuje rozvoj těchto mikroorganismů, které pronikají do těla pracovníků prostřednictvím inhalace.

Specialisté zajistí, že bakterie, které zůstávají v kancelářích nebo na uzavřených místech, mohou vyvolat infekce v dýchacím traktu, podráždění v očích, dermatologické problémy jako erupce.

Některé z příznaků, které lidé mají, když zůstávají na uzavřeném místě po dlouhou dobu, jsou bolest hlavy, nevolnost, závratě, únava, suchá kůže, křeče nosu, kýchání a kašel.

Proto je ideální otevřít okna místa, aby se dostal čerstvý vzduch a podpořil správnou cirkulaci bakterií. Také zkuste jít na 5 minut chůze, aby vaše tělo bylo okysličené a uvolňuje toxiny, které jste vdechovali během svého pobytu na uzavřeném místě. A ty máš umělý nebo přirozený systém větrání?

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube

Video Medicína: Barbara O' Neill, čistý vzduch a střídmost (Smět 2024).