• Smět 4, 2024

Většina lidí má špatnou náladu, když mají hlad a nemají k dispozici žádné občerstvení, které by odnímaly ten pocit, ale proč se hněváme, když nejedeme?

Podle lékaře Eduardo Calixto, vedoucí oddělení neurobiologie na Národní autonomní univerzitě v Mexiku (UNAM), mozku je viníkem této reakce. Chcete vědět více? Zkontrolujte následující video

Také by vás mohlo zajímat: 4 způsoby, jak se vyhnout hněvu z hladu

Pochopte své tělo hladem ...

Podle studie Univerzita v Cambridge když mají lidé hlad Je normální, že se vaše nálada změní a emocí hněvu nebo agrese se zaregistruje kvůli hladině serotoninu.

Ve výzkumu publikovaném v časopise Biologická psychiatrie , výzkumníci vysvětlují, že hladina serotoninu, hormonu, který reguluje chování, se mění, když jsou lidé stresováni nebo nejedli.

Nízké hladiny serotoninu oslabují komunikaci v některých částech mozku, takže je obtížné řídit emoce, jako je vztek nebo vztek, zvláště když lidé mají hlad . A ty, jak se ovládáš, když máš hlad a nejedíš hned?