Jasné výhody
Smět 2024
Spouštíte si záda při práci nebo máte pocit, jako kdybyste nosili batoh po celou dobu? Pokud je odpověď ano, pak jste obětí stresu, který z dlouhodobého hlediska vyvolává bolesti v rameni.
V epizodě stres ramena se zvedají, napínají svaly, zejména šlachy, kde se spájí oblast kosti a zadní části lebky; což způsobuje všeobecnou bolest krku, ramen a zad ", popisuje Svalová klinika.
Praxe pravidelně tyto tipy odstraňovat bolesti ramen.