Čas je tvoje
Smět 2024
The slunečnicová semena jsou ideálním jídlem pro výživu a oživit pokožku, stejně jako část dobrého ošetření k odstranění vrásek, kvůli jeho vysokému obsahu Vitamin E , který je považován za jeden z antioxidanty silnější.
Podle Virginie Polytechnic University , slunečnicová semena může přispět až 76% Vitamin E , takže je to jedna z nejkompletnějších potravin.
Mastné kyseliny z slunečnicová semena Obsahují různé živiny a minerály, jako je fosfor, draslík, hořčík, vápník atd., Které umožňují vyvinout různé ošetření k odstranění vrásek, jako jsou krémy a pleťové vody.
V tomto smyslu pravidelně konzumují mastné kyseliny slunečnicová semena snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních problémů. Dalším vlastností je obsah vitaminu B1, který zabraňuje problémům v nervovém systému, zabraňuje únavě a také posiluje paměť.
Můžete využít vlastnosti slunečnicová semena v různých směrech, takže jsou ideální ve vaší každodenní stravě a dokonce je můžete kombinovat s jinými prvky, abyste si vytvořili vlastní ošetření, abyste odstranili vrásky a vypadali mladší a jasnější.
Můžete kombinovat vlastnosti slunečnicová semena, s jiným suchým ovocem, jako jsou mandle, abyste vytvořili krém, který vám pomůže eliminovat vrásky přirozeně, protože to přidá do pokožky antioxidanty a éterických olejů ve velkém množství, zároveň hydratuje a snižuje nečistoty vaší pokožky.