1. Apatie
Smět 2024
The slunce je jedním z hlavních zdrojů život , Vaše energie Cítíte to každý den, máte rádi své světlo a teplo, i když se musíte chránit kvůli škodám ultrafialové paprsky na kůže , tento prvek má pro vás výhodu zdraví .
Juan Carlos Pérez Barba, ředitel kliniky klimakterie, menopauzy a osteoporózy gynekologických a porodnických nemocnic IMSS v Jalisco , zajistí, že pět až deset minut expozice slunce , hlavně zpět a stehna , je to zásadní pro dobro zdraví z kosti a svaly
5 až 10 minut vystavení slunci, hlavně záda a stehna pro zdraví kostí a svalů