Vděčnost vs. Caprices

• Smět 6, 2024

"Vychovávání dětí by bylo mnohem snazší, kdyby štěstí z dětství záviselo na množství zmrzliny, kterou jedí, a na čase stráveném v bazénu. Nicméně, existenční radost v každém věku závisí na pozitivních emocích, které zažíváme ", tj. Na vděčnost , vysvětluje Christine Carterová , autor knihy "El aprendizaje de la felicidad" od vydavatelství Urano, který dodává, že "tyto emoce jsou závislé na dovednostech a návycích, které učíme naše děti".

Při tvorbě dětí by se téma vděčnosti nemělo omezovat jen na to, aby se učilo děkovat, a také vědět, že je to způsob, jak uvažovat a cítit vše, co se jim stane, od schopnosti užívat si příjemné klima nebo sledovat divadlo, které nabízí jasné nebe, na to, co nám jiní lidé poskytují, jako je pomoc, podpora, přátelství nebo náklonnost.

Pokud se to děti dozvědí, budou vědět, že štěstí je tak, jak je, všude a budou jasné, že způsob, jakým je dosaženo, nezávisí na tom, že má tolik žádané hračky, nebo se s ní zbaví a jíst další pěst cookies, v hlubším pohledu a odrážení všechno, co se jim stane.

Slavný první krok

Vděčnost by měla být vykonávána, aby se zabránilo tomu, aby se stalo tématem, o kterém se jednoho dne diskutovalo, ale to bylo brzy zapomenuto. Za tímto účelem autor říká, že praktikování je velmi důležité a neuvěřitelně snadné, vysvětluje, že stačí započítat a započítat všechny věci, které nejen cítí vděční rodiče, ale i ty nejmenší děti v domácnosti. :

1. Vytvořte "rodinu děkuji" rodiny, ve které budou všichni spolupracovat a nejlépe budou psát děti. Musí být umístěn na místě, které je viditelné pro všechny, jako jsou dveře chladničky.
2. Napište vděčnost, krátká a dlouhá. To pomáhá dětem být jasné, kdo jsou pro ně důležité a cenné lidi, a také důvody jejich vděčnosti. Zprávy mohou být vytvořeny, zábavné nebo sladké.
3. Dospělí mohou naučit dětem poděkovat, jen když to dělají, takže mějte na paměti, že nejlepší učitel je příkladem.

"Kromě výuky dětí, aby byli méně rozmarní, zvyk vděčnosti přináší všechny výhody. Například vědci zjistili, že ve srovnání s těmi, kteří nepraktikují vděčnost , lidé, kteří uplatňují vděčnost, jsou značně nadšeni, zvědaví a rozhodovaní ", komentuje Christine Carterová a uzavírá:" Jsou spíše laskaví a šťastnější lidé ".

V průběhu času mají děti možnost poskytovat své emocionální historii koncepcím, které jim pomáhají být prokazatelnější způsobem, jak žijí, stejně jako mít jistotu, že jejich srdce je vykonáváno jako ona skutečný šampión, který ví, jak rozpoznat a ocenit emocionální vazby, které má, protože od velmi mladého věku prožil výhody dávání, přijímání a návratu.

Uprostřed nepříjemnosti, když se zdá, že všechno je proti němu a věci nepůjdou podle očekávání, dítě, které oceňuje to, co má, bude povzbuzováno, aby viděl fakta jako nástroje pro svůj vlastní růst, protože také zvažuje, co před jeho očima, scénář, který prochází, mu dává důvody být šťastný a to je poklad pro život. Pokud se chcete dozvědět více informací, napište na adresu: bojorge@teleton.org.mx  

Následujte nás@GetQoralHealth aGetQoralHealth na Facebooku

Chcete získat další informace o vašem zájmu?Zaregistrujte se s námi