5 způsobů, jak se vyhnout alergii!

Stalo se vám, že po jídle ovoce nebo jídla máte svědění v ústech, rtách nebo krku? Možná trpíte a alergie v ústech způsobené určitými potraviny .

Podle odborníků z Centrum potravinových alergií u MassGeneral Hospital for Children v Bostonu , podrobnosti o některých bílkovinách v ovoci nebo zelenině, které způsobují alergie Jsou velmi podobné těm, které pocházejí z pylů, břízy, mugwortu a trávy.

Také by vás mohlo zajímat: Máte nějaké alergie?

 

5 způsobů, jak se vyhnout alergii!

Lidé, kteří nemohou jíst vše z důvodů alergie Způsobují jídlo v ústech, projevují svědění, brnění, brnění, otoky a zarudnutí rtů, úst a krku. Abyste se vyhnuli syndromu ústní alergie, postupujte podle těchto tipů.

 

  1. Identifikujte problematické potraviny Jablka, broskve, švestky, třešně, nektarinky, lískové oříšky, mandle, meloun, meloun, kiwi, ananas a mrkev jsou potraviny s více problémy pro alergiky. Zkontrolujte, které jsou pro vás nejhorší a vyhněte se jim.
  2. Znáte příznaky dobře. Pamatujte si, že svědění, brnění v ústech a krku, stejně jako zánět v rtech se vyskytuje za méně než vteřinu, takže identifikuje první příznaky a pozastavuje příjem toho jídla, které je způsobilo.
  3. Sezóna , U některých lidí se alergie v ústech vyskytují sezónně, tj. V tom, kde je pyl přítomen v životním prostředí.
  4. Alternativní metody Pokud se vám líbí příliš mnoho jídla, které způsobuje alergii, můžete si ji koupit v jiné prezentaci, která není přirozená, například v konzervě nebo ve formě džusu. Kůže můžete také odstranit, protože mnohokrát způsobuje, že alergie je soustředěna v kůži.
  5. Poraďte se s alergikem. Pokud je váš problém velmi vážný, je nejlepší jít se specialistou na správnou léčbu a snížení nepohodlí alergií.

Mnoho odborníků uvádí, že dobrá strava z malých, zejména mléka, může zabránit některým potravinovým alergiím. A ty, máš nějaké alergie?


Video Medicína: Jak se zbavit příznaků sezónní alergie a rýmy - Slunečný život (Smět 2024).