• Duben 20, 2024

Jeho chuť a vůně z něj činí ideální ovoce, které si můžete vychutnat jako součást dezertu nebo jako zdravé občerstvení v kvalitní odpoledni. Nicméně, Blackberry má vlastnosti, které mohou pomoci stylizovat postava a zlepšit vzhled kůže .

Podle analýzy vypracované Ústav biochemického inženýrství Technologického ústavu Celaya , ostružina má výhody diuretiky , astringenty a posiluje dásní Navíc, jeho vysoký příspěvek na vlákno a jeho málo kalorií , které jsou špatné v bílkovinách a tuku, z něj dělají ideální jídlo zhubnout

Chuť, která se stará o vaši krásu

Ostružina se skládá z 80% vody a zbytku cukru, vitamíny vápenaté soli a organické kyseliny. Má také karotenoidy a antokyany, které provádějí činnost antioxidanty v těle

Blackberry zmrzlina

Složení

500 gramů ostružin

1 plechovka kondenzovaného mléka

1 plechovka odpařeného mléka

1 špetku soli

Příprava

1. Osušte a dezinfikujte ostružiny. V hrnci se smažte ostružiny na několik minut, dokud neuvolní trochu své šťávy. Kniha

2. V mísiči vyprázdněte kondenzované mléko, odpařené mléko, opečené ostružiny a špetku soli. Směs všechno dobře.

3. Nalijte směs do těsně zakryté žáruvzdorné hmoty a ponechte ji v mrazáku asi 2 hodiny nebo dokud nezmrzne.

4. Směs znovu smíchat a zmrazit. Dělejte to asi 3 nebo 4 krát.

Vyšetřování Národní centrum pro potravinářské vědy a technologie, Univerzita v Kostarice, že pravidelná konzumace ostružinového džusu a jiných červených plodů snižuje přítomnost triglyceridy v krve čímž se zlepší celkové zdraví.

Chcete vědět víc, zkontrolujte tento recept a mnoho dalšíchKiwilimón:

1.  Pečená cuketa s kozím sýrem

2.  P carrot astel

3. Jogurt str studený ostrý citron.

Video Medicína: Škwor - Síla starejch vín (oficiální videoklip) (Duben 2024).