11 základních pozic k procvičování jógy

Duben 29, 2024

Objasnění:

Uvedený obsah je odpovědností autora a odráží jeho názor, ale ne ideologii GetQoralHealth

Video Medicína: Jóga pro všechny - 15 minutový domácí trénink pro začátečníky (Duben 2024).

Zdravý životní styl, zdraví, výživa, pohoda, sexualita

Předchozí Článek

Následující Článek

Související Články

jóga a další

Zlepšete trávení těmito asány!

Duben 2024

Zánět břicha je generován nahromaděním plynů způsobeným jídlem a špatným trávením, existují však některé jóga, které vám pomohou získat rovný žaludek, zajistí jogín Marcia Hidalgo.Účinné pozice k...

jóga a další

5 mantras pro dobrou energetickou-emoční úroveň

Duben 2024

Jedním ze způsobů, jak žít v míru a harmonii, je 21. prosinec pronásledování některých mantras, zatímco trochu meditujeme nebo užíváme vlastní společnosti; to nám pomůže vygenerovat více pozitivní...