11 zmrzlin, které byste se dnes měli vyvarovat

Zmrzlina je bohatá potravina tuků a cukrů , takže vás tlustá stejně jako milkshake nebo jiné mléčné dezerty.

Pokud přidáme přísady do zmrzliny, jako jsou čokoládové výplně, zvyšují kalorie a stávají se potravinami, které kromě zvýšení hmotnosti mohou také zvyšovat hladinu cholesterolu.

Nejlepší je vybrat si chuť zmrzliny, která se vám líbí a ne zneužívat míč nebo podávání.


Video Medicína: Week 0, continued (Březen 2024).