1. Vyhýbejte se opakování nádobí.

• Duben 26, 2024

Vánoční sezóna je oslavovat, sdílet, odrážet a samozřejmě i jíst.

Chcete-li vědět, jak si vychutnat všechny chutě nabízené v této sezóně, aniž byste zanedbávali zdraví (a linii) Vianney Montero, odborník na výživu v nemocnici Angeles del Pedregal , dělá několik doporučení.

Na konci roku se mění nejvíce jídelní návyky, akumuluje se tělesný tuk a zvyšuje se hmotnost.

Video Medicína: Vaše otázky a moje odpovědi :) (Duben 2024).