Připravte na toto Vánoce lehký turecko

Připravte aTurecko světlo Je ideální pro lidi, kteří sledují dietu, aby zhubli nebo nechtějí získat několik kilogramů v nadcházejících svátcích konce roku.

I když je obtížné se o ně postarat číslo Během konce roku se slavnosti vyznačovaly bohatou výživou.

Nicméně není nutné se obětovat nebo hladovět, protože pouze přizpůsobením některých receptur můžeme je přeměnit na chutné lehké pokrmy a to nám umožní bezstarostnou vánoční večeři.

Marybel Yáñez Martínez , odborník na výživu a zdraví a šéfkuchař Eleazar Bucio Zetin Poskytují GetQoralHealth těmito jednoduchými a chutnými tipy.