Naučte se detoxikovat od alkoholu

• Smět 1, 2024

V době dovolené lidé mají tendenci k pití také, poháněný setrvačností oslavy sezóny. Proto je snadné se pokusit přestat zvyk po dobu jednoho měsíce očistit vaše tělo.

Podle některých výzkumníků je tento účel jen ztrátou času. Slib se vzdát alkoholu týden nebo dva, možná celý měsíc, je to v novém roce běžné; nicméně, mánie není nic jiného než vyhýbání se skutečnosti a byla popsána jako lékařsky zbytečná.

The Britská jaterní důvěra (British Hepatic Fund), neziskového sdružení s více než padesátiletou existencí, se snaží zaměřit pozornost na rostoucí problém poškození jater způsobené nadměrnou spotřebou alkoholu .

Lékař Mark Wright , konzultant specialista na transplantaci jater General Hospital of Southampton , říká, že abstinence Z krátkodobého hlediska může být škodlivé, protože vytváří falešný pocit bezpečí.

Odborník poukazuje na to, že detoxikace za měsíc leden je z lékařského hlediska zbytečné, zvláště po nadměrném příjmu alkoholu to bylo pro oslavy.

Na druhou stranu, Andrew Langford , výkonný ředitel společnosti British Liver Trust , řekl, že "Je lepší udělat řešení, jako je například pár dní volna bez konzumace alkoholu, místo aby si myslel, že se vyhnout tomu, že vše bude leden lépe. Nejlepší je, aby se to trochu odstranilo, dokud se tělo nezmění. "

Lékař řekl, že je lepší, aby se neustále držela alkohol na několik dní každý týden po celý rok, a ne jen proto, aby byl teetotaler v lednu.

Pokud nepijete příliš mnoho, může být játra rychle opravena, například do 24 hodin se orgán může vrátit do normálu. Problémem je pít obrovské množství, které mohou způsobit nenapravitelné poškození jater.

V rozhovoru pro GetQoralHealth , odborník na onemocnění jater, Jorge Luis Poo , vysvětluje nebezpečí nadměrné spotřeby alkoholu o víkendech a zdržuje se dalších dní:

Odborník poukazuje na to, že akumulace alkoholických nápojů za víkend je špatný zvyk, protože saturají metabolickou kapacitu jater.

Doporučuje se, abyste alkohol trochu přestali pít, aby tělo zvyklo na úroveň alkoholických nápojů. A ty, jak ovládáš svůj příjem alkoholu?

Následujte nás Twitter a Facebook

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi