Nezbytné jídlo!

Zácpa , nedostatek živin, alergie a zánět břicha jsou některé z následků špatného trávení , Účinným způsobem, jak se vyhnout všem těmto nepohodlám, je konzumace potravin, jako je například jogurt a zelené ovoce .

Asi 30% lidí trpí zácpou v Mexiku