Je to špatné?
Smět 2024
The hypersomnie to je porucha spát , který se skládá z nadměrného ospalost během dne nebo zvýšení počtu hodin spánku. Toto chování není zdravé, takže musí být v souladu s Reyes Haro Valencia, ředitel spánkové kliniky Národní autonomní univerzity v Mexiku (UNAM)
Tato porucha je spolu s nespavost , nejvíce navštěvovaných na klinikách spát na světě To může mít vliv na teenagery a dospělé. Kromě toho se může objevit u osob s problémem deprese .
Některé z charakteristik tohoto stavu jsou: úzkost , podrážděnost, snížení energie, nepokoj, pomalé uvažování, ztráta chuti k jídlu, halucinace a ztráta paměti.
Hlavní příčinou nadměrné ospalosti je chrápání (spánková apnoe spát ), což je způsobeno abnormálním růstem tkáně které obklopují krk.
V rozhovoru pro GetQoralHealth , Dr. Reyes Haro vysvětluje, jak chrápání a jeho dopad na sen:
Odborník upozorňuje, že tím, že se zaregistruje více chrápání a problémy s dýchání při spánku bude méně spát hluboko takže lidé jednoduše usínají během dne. A vy, máte pocit ospalosti během dne, přestože jste spali víc než osm hodin?
Následujte nás Twitter a Facebook
Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi