• Duben 28, 2024

Nevěra je postup, který se zvyšuje; Příkladem toho je, že 15% žen a 25% mužů mělo někdy vztah s lidmi, kteří nejsou jejich partnerem, říká studie Národní autonomní univerzita v Mexiku. V této souvislosti by bylo možné znovu důvěřovat lásce?

Pro psycholog Silvan Tomkins z University of Pricenton , důvěra rozdělená do dvou skupin: humanisté a normativní. V prvním případě lidé, kteří věří v čestnost lidí, jsou v jejich životě pozitivnější a vyjadřují své emoce volněji. Ve druhé vidí své vrstevníky jako nebezpečí, takže mají tendenci být vždy v pohotovosti. "

Neztrácejte tu naději ...

Zde vám dáváme několik tipů, abychom se vrátili k důvěře v lásku. Zkuste to!

1. Začněte s vámi Pro psycholog Adriana Reyesová , abyste znovu vložili svou důvěru, musíte nejprve důvěřovat. Musíte cítit, že chcete, aby všechno fungovalo dobře a pracujete pro to.

2. Co potřebujete? Analyzujte, co chcete, naučte se poslouchat a respektovat vaše přání.

3. Krok za krokem. Jakmile získáte své sebevědomí, můžete se začít rozhlížet kolem sebe. Pokud je někdo, kdo vás zajímá, jako přítel nebo jako pár, snažte se opustit své obavy a odvážit se skok do neznáma.

4. Předpokládejme svou minulost. Z dohodu s Christine Webber, psychoterapeut, než začnete s jiným vztahem, musíte přijmout, co se stalo. Nezapomeňte, že potřebuje čas, abyste se zotavili; Neměli byste se cítit špatně, pokud jste to po několika měsících nepřekonali.

5. Přerušte své vlastní stereotypy. Analyzujte, jak byli vaši předchozí partneři, jak se chovali v setkáních nebo před problémem, zda měli s Vámi napětí nebo zda se o vás nestarali.

6. Požádejte o radu od někoho, komu důvěřujete. Když jste někoho zamilováni, váš úsudek může být zamračený, což vás vede k chybám. Zeptejte se přítele nebo příbuzného, ​​znají vás dokonale a mohou vám poradit důvěru a lásku, kterou máte.

7. Sledujte lidi kolem sebe. Podívejte se, jak se budoucí partner zaobírá s lidmi kolem sebe, jak se mění na veřejnosti a v soukromí. Vyhodnoťte terén opatrně.

Potřebujete flexibilnější pohled na páry, ne jen na základě věčné lásky, "říká. Catherine Hakimová, spisovatelka a sociologa.

Snažte se překonat své obavy, nezapomeňte, že se minulost nevrátí, pokud se rozhodnete.

Video Medicína: Nikdy neztrácejte naději (Duben 2024).