• Smět 6, 2024

V případě ztráty milovaného člověka při nehodě jsou příbuzní nebo příbuzní napadeni pocity smutek a bolest , což je velmi obtížné čelit. Tak je tomu v případě příbuzných lidí, kteří se podíleli na výbuchu alternativní budovy Torre de Pemex v Mexico City.

Cítíte smutek a bolest protože ztráta milovaného člověka není jen normální situací, nýbrž nutná k překonání procesu smutku nebo adaptace na ztrátu.

José Ángel Arbesú, koordinátor pracovní skupiny pro duševní zdraví společnosti SEMERGEN , vysvětluje, že "smutek je jedinečný a neopakovatelný proces", ve kterém lze identifikovat řadu společných složek tváří v tvář ztrátě milovaného člověka, podle elmundo.es

Lidé obvykle trpí dopadem, který trvá déle, pokud ztráta milovaného člověka je nepředvídatelná a dochází k dezorganizaci, která je často doprovázena zoufalstvím, jako během toho, co se stalo ve věži Pemex.

Může také existovat a popření o tom, co se stalo ze strany příbuzných, že kvůli nedostatku informací může ustoupit deprese , Druhý je realističtější fáze a naznačuje, že se přiměřeně vyvíjí pokrok, pokud jde o ztrátu milovaného člověka.

Vina se obvykle objevuje ve formě opakujících se nebo obsedantních myšlenek, zvláště jestliže osoba nebyla schopna propustit zemřelého, jak tomu bylo v dané nehodě. Milovníci mohou navíc vyvíjet, úzkost , vyvolané nejistotou, která se stýká bez tohoto člověka.

Po nějaké době, pocit hněv , která se obvykle zaměřuje na určité osoby v životním prostředí nebo na osoby, které byly součástí posledních okamžiků zesnulého člena rodiny, někteří dokonce přivádějí zdravotnický personál nebo úřady.

Zavřete cyklus

Přijetí smrti je poslední etapa: život se normálně obnovuje. Toto uzavření cyklu však není vždy dosaženo a smutek zůstává nedokončen podle psycholog Rocío Arocha .

Kruh smutku je otevřený a přes tuto mezeru má několik negativních efektů, které by mohly vyžadovat speciální pomoc. Je nezbytné, aby osoba, která zažila ztrátu milovaného člověka, věděla, jak pracovat duel , zavřete cyklus a promluvte o nich bolesti dokud přestane bolet

Podle psychoterapeuta řekněte sbohem, mluvte pravdivě a přiznejte bolesti, Je to nejlepší způsob, jak si dát příležitost přestavět svůj život po ztrátě milovaného člověka.

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube