Rakovina se snižuje se zdravým životem

• Smět 16, 2024

Styl zdravý život , dobré osobní zvyky a kontakt s přírodou pomáhají snížit o 40% možnost utrpení rakoviny .

Podle Antonio Brugarolas , Ředitel onkologické platformy nemocnice USP San Jaime , více než 80% nádorů Onkologie souvisí s některými negativními akcemi, které denně provádíme.

Je také zodpovědný za konzultaci o druhém stanovisku onkologie v nemocnici San Camilo (Madrid) a uvádí, že novotvar je způsoben změnou regeneračního systému buněk a ve svých kontrolních mechanismech.

Očekává se, že přibližně 5% nádorů Má genetický původ a expozice toxickým látkám během práce může být za 10% případů. Zbytek, mezi 80 a 90%, souvisí s osobními zvyky.

Odborník poukazuje na to, že je důležité pečovat o vystavení slunci, stravě , konzumace tabáku a alkoholu, stejně jako utrpení nemoci .

Faktory, které přispívají k rozvoji rakoviny

Faktor odpovědný za nemoci Nejznámější onkologií je saze, tj. Popel produkovaný zbytky organického materiálu, produkty spalování uhlí, ropy, nafty a tabáku, stejně jako toxické látky některých potravin.

Kromě toho je kouř vznikající při spalování organických látek karcinogenní, ačkoli nejdůležitějším znečištěním je zvyk kouření, využívání uhlí při vaření potravin a topení.

Ve městech se přidává koncentrace toxických částic a činidel průmyslového původu, což zvyšuje účinky karcinogeny .

Brugarolas hlásil, že tyto částice sledují velmi dlouhý a trvalý cyklus, protože přecházejí na zem, znečišťují vody, rostliny a zvířata. Odhaduje se, že když se koncentrace tohoto typu částic ve vzduchu zvyšuje o 1%, je riziko rakovina plic zvyšuje se o 14%.

Co se týče jídla, varoval, že grilované maso na grilu, velmi zlaté štěpky a zpravidla spálené potraviny obsahují karcinogenní produkty známé jako polycyklické aromatické uhlovodíky.

Onkolog označil, že je důležité zlepšit podmínky vaření jídla, aby se zachovaly nutriční vlastnosti a odstranil výskyt toxinů.

To také odkazuje na vaření a následné pomalé chlazení potravin, které smíchají zeleninu a maso, protože vytváří vzhled nitrozaminy co jsou karcinogeny .

Pokud jde o konzumaci alkoholu, upřesnil, že způsobuje rakovinu jater, zejména tam, kde je hepatitida a cirhóza , a představuje agenta prvního řádu v systému nádor Orofaryngeální a jícnové. A vy, jak hodnotíte své osobní zvyky?

Video Medicína: Pro zdravé ženy je největším rizikovým faktorem věk, říká mamoložka Renata Kalajová (Smět 2024).