• Prosinec 4, 2023

Když mluvíme o výhodách jídla, téměř vždy jsou spojeny s výživovou součástí, ale existuje také mnoho pro vaše sexuální zdraví, potraviny, které zvyšují potěšení .

Mnoho toho, co lze shrnout jako dobré sex závisí do značné míry na oběhu krve v těle, což zase těží nebo kazí to, co jíte, říká Ishi Khosla , odborník na výživu a autor knihy "Je vás zabíjení pšenice?" .

V tomto smyslu existují potraviny které vám mohou pomoci lépe orgasmy kvůli sloučeninám, na které se spoléhají, nebo reakcím, které mohou v těle vytvářet. A to je obojí spokojenost z jídla od sex , aktivovat příjemné receptory v mozku .

Potešte své potěšení

Aby ses zlepšil orgasmy , představujeme vrchol potraviny že byste měli od tohoto okamžiku pravidelně konzumovat.

1. Meloun Je to ovoce bohaté na citrulin , která pomáhá vytvářet a udržovat erekci, protože se uvolňuje a rozšiřuje krevních cév , Stejným způsobem zvyšuje průtok krve genitálie žena, umožňující dosáhnout orgasmus rychleji.

2. Okurka Jeho vůně zvládne probuzení ženského vzrušení, nicméně největší přínos vychází ze schopnosti zvýšit krevní oběh o 13%, podle Nadace pro výzkum a léčbu chuti a chuti v Chicagu .

3. Česnek Ačkoli to nemusí být nejchutnější volba, obsahuje silnou složku známou jako Allicin , což zvyšuje hodnotu libido , podle studie Univerzita v Padově , v Itálii.

4. Lněné semínko. Každodenní konzumace lžíce tohoto semena pomáhá zvýšit hladinu testosteronu v těle, základní hormon mít sexuální touha přiměřené a vygenerované orgasmy intenzivní, naznačuje výživu Sanjana Saikia .

5. Gingy Jeho vlastnosti pomáhají lépe koncentraci , nutnost soustředit se na okamžik vášně a povzbuzení sexuálního pohonu a výkonu, tvrdí Massimo Marcone , profesor oddělení pro potravinářský výzkum Univerzita Guelph .