• Smět 3, 2024

Nejen že to stačí, aby bylo špatné hygienu úst pro podporu rozvoje bakterií a bakterie, které poškozují ústa, protože studie uvádí, že stres To poškozuje vaše zuby.

Podle šetření Tufts University, ve Spojených státech , existuje mezi nimi přímý vztah stres a ústní zdraví, situace, která musí být kontrolována tak, aby udržovala zdravou ústa.

Také by vás mohlo zajímat: Orální zdraví zlepšuje váš život

5 nárazy na zuby

Vědci podrobně popisují, že lidé, kteří jsou pod stres opouštějí zdravé návyky, takže jedí sladké potraviny, kouří, pijí alkohol a zapomínají na hygienické návyky, jako je kartáčování a flossing, ale jak stres poškozuje zuby?

1. Žvýkačky krvácejí víc. Když jsou lidé hodně stres , gumy krvácejí víc, když se zuby zubují.

2. Zánět dásní. Ve snaze chránit se před bakteriemi v ústech velmi útočí na vlastní žvýkačky Stresující .

3. Gingivitida Když stres Přebírá tělo, obranyschopnost se snižuje, takže bakterie snadno poškozují zuby způsobující tyto dvě nemoci. Kouření a cukrovka jsou také dvěma triggery.

4. Parodontitida , Když jsou lidé velmi zdůrazněni, produkují kortizol v žaludku, což je hormon, který stimuluje zánět a podporuje vývoj onemocnění.

5. Bruxismus , Stres podporuje toto zubní nepohodlí, které spočívá v utažení zubní protézy.

Ve stejné studii je specifikováno, že poškození parodontitidy může být zastaveno pravidelným zubním čištěním a použitím antioxidantů a protizánětlivých látek nalezených v ovocných a rostlinných flavonoidů.

Také nezapomeňte uvést některé techniky do praxe k ovládání stres , stejně jako zlepšení vašich ústních úklidových zvyklostí. A vy, kolikrát denně si zuby zubat?

Video Medicína: Cránič zubů Venum Challenger červená žlutá (Smět 2024).