1. Nepokládejte své triglyceridy nebo příjem cukru

Pankreas je zodpovědný za vylučování enzymů, které regulují hladinu cukru a pomáhají při trávení, ale náhle jsou vaše stravovací návyky špatné, vaše tělo je dekompenzováno a vzniká problém, který poškozuje pankreas.

Endokrinolog Carlos Alberto Antillón nám pro GetQoralHealth řekl, že ačkoli Diabetes 1. typu (kde je postižena slinivka a tvorba inzulínu), není možné ji předejít, je však detekovatelná a léčebná.

Můžete také vidět: Zdravé návyky pro kontrolu váhy

Proto vysvětlujeme 3 faktory, které způsobují poruchu pankreatu:

 

1. Nepokládejte své triglyceridy nebo příjem cukru

Vysoká hladina triglyceridů zvyšuje možnost pankreatitidy. K tomu musíte pravidelně provádět krevní testy, které měří hladinu cukru v krvi a tuku.

 

2. Napijte sody a jíst příliš mnoho

Přebytek cukru poškozuje ledvinu a pankreas, při konzumaci jídla bez umírněnosti podporuje rakovinu pankreatu. Je lepší zahrnout ve stravě ovoce a zeleninu.

 

3. Závislost na tabáku a alkoholismus

Podle American Cancer Society tyto návyky vedou k rozvoji rakoviny pankreatu. Přebytek alkoholu může také zvýšit nástup pankreatitidy.

Vyvážená strava, cvičení a obecně uplatňování zdravějšího životního stylu je to nejlepší, co můžeme udělat, abychom se vyhnuli těmto onemocněním, které se v životě objevují pouze kontrolovatelné.

 

Protože jste to přečetli ...

Nejhorším nepřítelem ženy je další žena

Šťáva ke snížení zánětu břicha a vyčištění tlustého střeva

Celebrity, kteří podváděli své partnery, ale nakonec je opustili

Potraviny s čajem matcha, který vám pomůže zhubnout


Video Medicína: I Made My Family Disappear - Songify Home Alone! (Duben 2024).