Stres způsobuje nízké libido u žen

• Duben 28, 2024

Počet žen, které trpí nízkým libidostem, je pryč na vzestupu , především kvůli stresu generovanému rytmem současného života a situací, které postihují tělo ženy.

Příčiny nedostatku sexuální touhy u žen lze připisovat mnoha faktorům, životní styl ženy v současnosti nese řadu odpovědností, které jsou nejen doma, ale i na pracovišti a na dětech.

Zvýšení činností ve všech oblastech a požadavky které každý z nich představuje, často způsobuje, že hodiny spánku jsou málo a méně než 8 hodin způsobí, že tělo trpí, když vstoupí do postele, jsou unavené a bez energie, což může způsobit problémy sentimentální vztah. Příjem nezdravých potravin a kouření jsou také rizikovými faktory.

"Léčba může být správná léčba, ale nemusí to být. Záleží na tom, co je skutečnou příčinou nedostatku touhy. Pokud je žena unavená, zoufalá a potřebuje pomoc, aby se postarala o své děti, pilulka není odpověď ", Uvádí Lisa Martínezová, tvůrka Nadace pro sexuální zdraví žen, v nedávné publikaci UNAM.

V takovém případě by bylo životaschopné řešení pro ženu vaše úroveň únavy se sníží a relaxovat, možná hledat nějakou pomoc v domě.

Pokud trpíte stresem a nízkým libido, zkuste před použitím léků, relaxovat tělo a mysl spánek potřebných hodin, které tělo potřebuje k obnovení ztracené energie během dne a možná pomocí meditačních cvičení může vaše mysl pomoci vám uvolnit mysl a obnovit své myšlenky. Jóga je také dobrá volba, stejně jako začít jíst výživné a zdravé potraviny.

Video Medicína: NOFAP - SCIENTIFIC EVIDENCE THAT IT WORKS (Duben 2024).