Nízký cholesterol s růžovým šampaňským

• Duben 26, 2024

Pijte sklenici růžové šampaňské nízké cholesterolu a zabránit cerebrovaskulární nehody , takže může být stejně užitečné jako červené víno ke snížení rizika onemocnění srdce, a dokoncez Alzheimerovy choroby , podle studie provedené na University of Reading ve Velké Británii.

To je považováno za růžové šampaňské Je to dobré pro vaše zdraví, protože obsahuje více antioxidanty než jeho konvenční verze. Stejně jako červené víno , obsahuje fenoly které pomáhají zachovat tepny čistý z ložisek tuku , způsobené vysokými úrovněmi špatný cholesterol .

To snižuje riziko ateroskleróza , stav, ve kterém tepny tvrdé a úzké, což omezuje dodávku krve , Který je považován za důležitý rizikový faktor pro onemocnění srdce a cerebrovaskulární nehodě .

Ve svém výzkumu vědci věnovali lidem stravě který zahrnoval sklo o objemu 375 ml šampaňské , později použít testy cholesterolu , ve kterých získaly tyto výsledky.

Nový stravě umožňuje spotřebu alkohol; Ve skutečnosti se doporučuje pít denně od 1 do 2 jednotek šampaňského. Jedna sklenka nápoje obsahuje pouze 91 kalorií a vzhledem k tomu, že bubliny dosáhnou krevního oběhu rychlejší, člověk spotřebovává méně alkoholu , Je však třeba poznamenat, že ženy neměly by vypít více než tři jednotky denně (což odpovídá dvěma sklenicím).

The stravě vyžaduje pravidelné pití růžové šampaňské a zdravé jídlo. Tato strategie omezuje spotřebu potravin na 1200-1400 kalorií denně, které musí pocházet z výživných, vysoce kvalitních a chutných výrobků.