Ztrácejte váhu s čajem

• Smět 8, 2024

Je dobře známo, že ideální vzorec pro zhubnout je stravě +cvičení , Nicméně, existuje více možností, jako je čaj pro zhubnout což vám také pomáhá předcházet stárnutí , zlepšit vzhled vašeho kůže a snižuje cholesterolu .

V rozhovoru pro GetQoralHealth , nutritionistka Mariana Carballido, vám řekne, pro co je nejlepší čaj zhubnout .

Zelený čaj

Zelený čaj pochází z Číny a je vědecky prokázán, že má vlastnosti zhubnout , Umožňuje to trávení , odstranit tukové usazeniny a zvyšuje kalorické výdaje v důsledku nárůstu metabolismus bazální

Zelený čaj obsahuje teine což je stimulant, který má diuretický účinek, který usnadňuje eliminaci toxiny .

Bílý čaj

Bílý čaj je ideální doplněk pro stravě hypocaloric pro zhubnout , Vlastnosti bílého čaje zrychlují metabolismus což pomáhá eliminovat nahromaděný tuk.

Obsahuje vysoký obsah polyfenoly které jsou silné antioxidanty které pomáhají zabránit stárnutí a nemoci jako rakoviny .

Červený čaj

Červený čaj má mnoho ctností, jeden z nich má být výbornou infuzí zhubnout , Spotřeba zvyšuje kalorické výdaje a je ideální detoxikační hepatické, což pomáhá eliminovat toxiny a tělesného odpadu.

Umožňuje to trávení potravin s vysokým obsahem tuku. Stimuluje vezikulární aktivitu, emulguje tuky lépe. Stimuluje ledviny, aby odstranily přebytečnou tekutinu.

Chcete-li těžit z výhod tohoto čaje ztráta hmotnosti, vezměte dva šálky denně, nejlépe jeden ráno a jeden večer. Hodně štěstí!

Video Medicína: Как вырастить кофе дома. Сад и огород на подоконнике. Худеем с помощью кофе (Smět 2024).