Nechte vaše záda už netrpět!

Náš sloupec trpí, když strávíme mnoho hodin sedět nebo v nějaké statické poloze, takže se cítíme bolestí nebo nepohodlí ve velké části našeho těla. Tato situace by se však dá snadno vyhnout, kdybychom se alespoň jednou denně vyhnuli cvičení, která přenášejí svaly a obratle ...

The bolesti zad Jedná se o jeden z nejčastějších zdravotních problémů a ovlivňuje osm z deseti lidí někdy v životě, "říká Ministerstvo zdravotnictví a humanitních služeb Spojených států.

 

Nechte vaše záda už netrpět!


Video Medicína: Widen Your Love, Deepen Your Understanding, Bless the World (Duben 2024).