• Duben 26, 2024

Pokud se v poslední době cítíte unaveni a potřebujete se dostat energie , pak musíte dát příležitost vyzkoušet výhody, které maca Poskytuje vaše zdraví.

Jako adaptogen, maca vás podporuje ve chvílích fyzického, emocionálního nebo stres , a je to ideální, pokud máte zaneprázdněný životní styl, neustále se snažíte pracovat lépe, "říká. Sklápěč Lewis bylinky Neal's Yard Remedies .

Pokud jste v menopauze

Na druhé straně, pokud jste v menopauza , studie Univerzita Karlova a terapeutický výzkum že účastníci menopauzy, kteří užívali kapsle o hmotnosti 500 miligramů maca Zjistili zlepšení jejich nálady a kvality spánku.

The maca To má několik výhod pro vaše zdraví, pokud je chcete znát v našem videu Deya Cano mluví s vámi

Video Medicína: Co a jak jíst v menopauze? Zkušenosti s metabolicky vstřícnou stravou (Duben 2024).