• Duben 27, 2024

Možná nejste zvyklíte jíst každý den, ale od této chvíle budete chtít přidat každé ráno na talíř, řekneme vám, o čem to jde.

Kiwi je velmi úplné exotické ovoce, které obsahuje vitamíny A, C a E, ale co je o tomto ovoci zvláštní?

Časopis Advances in Fodd and Nutrition Research uvádí, že kiwi má mnoho nutričních vlastností a mezi jeho přínosy spočívá v tom, že zlepšuje střevní funkci a pomáhá zejména těm, kteří trpí zácpou.

Jeho začlenění do každodenní stravy má mnoho výhod, které jsou zaznamenány téměř okamžitě. Například zlepšuje pružnost pokožky tím, že brání vráskám, je to také vlákno s nízkým obsahem kalorií a nebudete zvyšovat váhu, upřednostňuje odstranění tekutin a mnoho dalších věcí.

Zbohomá zácpa