• Smět 2, 2024

Užíváte pilulky Antikoncepce? Co jste udělali, když jste na to zapomněli? Uklidněte se, nebojte se, je třeba postupovat, když si nepamatujete, že ji budete užívat každý den ve stejnou dobu.

Podle odborníků z Plánované rodičovství , účinnost antikoncepční pilulku Zvýší se, jestliže je užíván současně každý den, avšak pokud zapomenete jeden den užít, je třeba jen některé úpravy, aby se zabránilo neplánovanému těhotenství.

Postupujte podle těchto kroků a plánujte své mateřství!

První věc, kterou byste měli udělat, je určit typ pilulku které užíváte, jelikož existují kombinované (estrogen a progestin) a ty, které mají pouze progestin. To je velmi důležité, protože tímto způsobem budete schopni vědět, jak jednat správně.

Možnost těhotenství se zvyšuje, když strávíte více než sedm dní v řadě, aniž byste užívali tuto hormonální metodu, ale co lze udělat, abyste měli plnou intimitu?

1. Použijte metodu zálohování , Nevěřte sobě a používejte kondom, membránu nebo cervikální houbu.
2. Nouzová antikoncepce , Ranní tableta se doporučuje používat jako doplněk pro tento den zanedbávání, ale je třeba se vyvarovat jejímu stálému užívání.
3. Progestinové pilulky , Používáte-li tuto metodu, vzít pilulku, jakmile si všimnete zapomnění a jednou ve zvyčajné době. Potom pokračujte v balení normálně.

Nezapomeňte to znovu!

Abyste měli bezpečnou a klidnou sexualitu, měli byste praktikovat jen některé zvyklosti, které vám pomohou vzpomenout si, abyste pilulku užívali jako:

1. Dejte na mobilní telefon poplach
2. Máte další balíček. Jeden nechte doma a druhý ho vezměte s sebou. Tímto způsobem nebude existovat žádná výmluva, že byste ji nepřijímali, dokonce ani když přijdete pozdě domů.
3. Vezměte ji v noci
4. Udělej to zvykem. Opakujte akci každý den ve stejnou dobu buď po večeři, nebo zuby
5. V případě, že musíte odjet na výlet nebo dovolenou, přizpůsobte si nový plán, který nebrání vašemu užití.

Nezapomeňte, že odpovědné soukromí kontroluje okamžik, kdy chcete mít děti. Pokuste se také použít doplňkovou metodu, jako je kondom, který vás ochrání před rizikem sexuálně přenosné infekce. A vy, co děláte, když zapomenete užít antikoncepční pilulku?