Smažené potraviny
Duben 2024
The Světová zdravotnická organizace (WHO) zajišťuje, že v celosvětovém měřítku existuje více než 346 milionů lidí s diabetem, takže je důležité získat zdravé návyky, aby se zabránilo tomu, jako je čajový čaj, což snižuje riziko utrpení diabetes typ 2
Podle studie publikované v Archiv vnitřního lékařství, pití šálku čaje denně snižuje riziko utrpení mezi 25 a 35% diabetes typ 2, protože jejich antioxidanty snižuje hladinu cukru a zlepšuje až 15násobek aktivity inzulínu v krve .
V informacích předložených společností The Huffington Post , čaj je užitečný pro prevenci diabetes typ 2 díky směsi koření, jako je skořice, zázvor, kardamom, hřebíček a pepř, které pomáhají stabilizovat hladiny glukóza , Chcete-li si tento nápoj ještě více vychutnat, poskytneme vám vlastnosti každé složky:
Specialisté zdůrazňují, že pro to, aby těmto výhodám získali a přiměřeně ovládali diabetes typ 2 se musíte naučit dělat čaj chai sami. Nezapomeňte, že je důležité přinést stravě zdravé, dělat cvičení regulovat a vyhnout se užívání tabáku ke snížení rizika tohoto stavu.A vy, jste připraveni těšit z výhod čajového čaje?
Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth