V nejnovějších zprávách byl vydán nový mentální trénink, který prokázal svou účinnost a všem překvapil svou cestou zvyšování inteligence. Toto mentální cvičení maximalizuje schopnost mozku řešit problémy.

 

Vědci, kteří ji vyvinuli, věří, že může být velkou pomocí ve vzdělání z jednoduchého důvodu, že otvírá cestu ke zlepšení intelektuálního výkonu.

 

Novinka

 

Tato nová nová metoda je založena na návrhu počítačů, aby se zlepšila vzpomínka na práci, také se jí podařilo zvýšit inteligenci fluida nebo celkovou kapacitu řešení problémů.

 

To, co vědci a psychologové překvapilo, je fakt, že v praxi je jediným způsobem, jak zvýšit tekutinovou inteligenci, přímá praxe samotných testů. Tentokrát však práce lékařů Jaeggi a Buschkuhl a jeho kolegové změnili tento názor.

 

Jeho metoda výcviku mozku zvýšila výsledky tekutinové inteligence, jednoduše s tréninkem. Tekutinová inteligence byla Dr. Jaeggi popsána jako "schopnost pružně reagovat a přizpůsobovat se novým situacím".

 

Hra
 


 

Dr. Jaeggi a jeho kolegové poskytli 35 dobrovolníků řadu tréninkových cvičení určených ke zlepšení paměti a dalších 35 kontrolních skupin. Účastníci zaznamenali sekvenci objektů, které se objevují po sobě každé 3 sekundy.

 

Cílem bylo rozhodnout, zda byl objekt viděn ve stejné pozici někde v sekvenci. Současně účastníci opakovali dopisy a jejich úkol byl stejný jako vizuální forma, tentokrát pouze v zvuku. Tento proces je vlastně proces dvou nezávislých režimů, které běží současně.

 

Úkoly byly přizpůsobeny tak, že když se účastníci dobře ujali, úkol se stal obtížnějším. Pokud se účastníci mýlili, úkol byl jednodušší. Ve skutečnosti úloha vždy odpovídá zpracovatelské kapacitě účastníků.

 

Výkon

 

Po testování vyškolené subjekty ukázaly výrazné zlepšení: vyřešily problémy, které vyřešily více než 9 až 12.

 

Následně nejvýznamnější účastníci představovali významné a překvapivé zlepšení o 40%.

 

Překvapení

 

Ve vzdělávání jsou přenosové efekty nezbytné pro systém. Předpokladem je, že to, co se učíme ve škole, budeme uplatňovat někdy v našem budoucím životě.

Při vyšetřování byl přenos výraznější v testech s dětmi. To byla nejzajímavější část vyšetřování.

 

Jigsaw jako výcvik mozku

 

V mnoha dnešních novinách existuje mnoho hádanek pro výcvik mozku. Existují i ​​nové generace videohier a konzolí, jako je Nintendo DS, s nadějí, že mohou v pokročilém věku udržet svou pozornost v mysli.

 

Mnoho z těchto her bezpochyby pomáhá zlepšit paměť a rychlost v řešení hádanek jako Sudoku. Některé, jako obvyklé křížovky, rozšiřují slovní zásobu.
Starší lidé využili některé cvičební programy ke zlepšení paměti.

 

Trénink mozku otevřel možnost, aby v boji s některými hrozbami, jako je Alzheimerova choroba a demence, pomohly v míse.
 


Video Medicína: Webinář - Jak začít s mentální přípravou (Smět 2022).