Nápoje bohaté na probiotika

• Smět 18, 2024

Způsob, jak udržet střevní flóru, imunitní systém v rovnováze a zlepšit vaše trávení je zvýšení konzumace nápojů probiotiky.

To jsou živých mikrobů které se přidávají při přípravě široké škály výrobků. Nejběžnější způsoby, jak probiotika jsou mléčné výrobky, nápoje a potraviny, "vysvětluje Světová gastroenterologická organizace (GMO) .

Druhy Lactobacillus a Bifidobacterium jsou běžně používány jako probiotika , ale kvasinky Saccharomyces cerevisiae a některé druhy E. coli a Bacillus Jsou také zaměstnanci jako takoví.

Video Medicína: 5 SUPER POTRAVÍN, ktoré vám pomôžu schudnúť! (Smět 2024).