7 tipů, jak se starat o ledvinu

• Smět 3, 2024

10. března připomíná Světový den ledvin , tělo, které je odpovědné za filtraci a detoxikaci těla močí. Někdy se však tato správná oblast těla neposkytuje správné pozornosti, neboť zdraví ledviny je snížena nadměrnou spotřebou tuků , kouření a pro mít Nadváha u Obezita , co může odpálit rakovina ledvin .

V rozhovoru pro GetQoralHealth , ředitel Grupo Uroclinic, Carlos Sánchez Moreno, Vysvětluje vlastnosti a diagnózu skutečné rakoviny:

Na tiskové konferenci, doktor Juan Alejandro Silva , vedoucí onkologie Národní zdravotní středisko Siglo XXI , řekl, že rakovina ledvin To se týká 3% Mexičanů: "Je to častější u mužů, neboť každá dvě, jedna žena trpí a dochází u lidí starších 50 let."

Onkolog Silva objasnil, že rakovina ledvin nevyvolává příznaky; Když je bolest, je to proto, že nádor je ve velmi pokročilých stádiích, takže klíčem je prevence prostřednictvím a ultrazvuk a každoroční kontrola, abyste ověřili, zda jsou všechny vaše orgány zdravé.

V tomto smyslu Alejandro Silva vám dal několik doporučení, abyste se starali o vaši ledvinu a chránili ji:

1. Ztrácejte váhu , V ideálním případě byste měli užívat vyváženou stravu a udržovat normální hmotnost. Pokud jste muž, měl by váš pas měřit méně než 90 centimetrů a pokud jste žena, méně než 80
2. Přestaňte kouřit
3. Mějte aktivní život, cvičit nějaký sport pravidelně
4. Snížení příjmu sodíku
5. Spotřebujte analgetika , pouze na lékařský předpis, jelikož jejich přebytek poškozuje vaše zdraví
6. Poraďte se s lékařem, pokud máte pocit neustálé bolesti na jedné straně těla
7. Upozornění je, že při močení, krve

Vedoucí onkologie Národní lékařské centrum Siglo XXI uvedl, že je běžné, že nádory ledvin jsou větší než 12 centimetrů; To má tendenci infikovat jiné oblasti těla, jako je plic, kosti, lymfatické uzliny, mozku, játra, mezi jinými, která generuje metastázu v těle:

"Zpráva je jasná. Na co bychom měli vsadit, je prevence; Je to rakoviny že každý den se stává silnějším. Každoročně provozujeme 100 pacientů v nemocnici a 30% z nich se dostává do kritických fází. "
 

Video Medicína: How Your Childhood Affects Your Relationships - The Attachment Theory (Smět 2024).