Andropause představuje konec mužství

• Smět 2, 2024

The andropause to není něco, co se stane s některými lidmi, a ne s ostatními; Je to přirozená etapa v životě mužů. Doslovně znamená "konec mužství", vysvětlil lékař Ángel Vélez Laguna , služby Urologie obecné nemocnice v oblasti (HGR) číslo 2A Troncoso.

Specialista v oboru Mexický institut sociálního zabezpečení (IMSS), uvedl, že andropause je sada velmi různorodých příznaků, od organické po psychologické: "Jsou to hormonální změny, v podstatě testosteron. To začíná být patrné během čtvrtého desetiletí života, ale obvykle se objevuje postupně mezi 40 a 70 lety.

Příznaky mohou zahrnovat nespavost , únavu , úzkost a podrážděnost; ztráta svalové hmoty (přibližně 10 kilogramů), poškození kostí (osteoporóza ); snížená vizuální a sluchová kapacita; pád vlasů a / nebo šedivění, zvýšené vlasy na obočí a nosní dírce, vrásky a suchá kůže; růst prostaty s močovými komplikacemi.

Snížení libida (sexuální chuť k jídlu), hlavním důvodem, proč chodíte k lékaři, ale andropause to neznamená pouze snížení sexuální aktivity, ale v různých funkcích celého organismu, organické změny, které ovlivňují emoční nebo psychologickou sféru člověka, které mohou dosáhnout deprese .

Vélez Laguna poukázal na to, že lze nabídnout specifickou a symptomatickou léčbu; že žádný člověk není osvobozen od rozvoje andropause , navrhl, že nejlepší strategií je přijmout paliativní opatření od mládí, která pomáhají zachovat funkčnost těla.

HGZ specialista číslo 2A Troncoso zdůraznil potřebu trénovat cvičení denně, což posiluje svalovou a kostní hmotu. Vyhněte se nadměrné spotřebě alkoholu , která přímo ovlivňuje funkci jater a varlat a odvykání tabáku v případě závislosti:

"Je velmi důležité se starat o naše jídlo, vyhnout se tuku a cukru co nejvíce, protože andropause , jako součást stárnutí těla, zhoršuje tepny a ty mohou opustit připojení, který dává cestu k ateroskleróza (akumulace tuku ve stěnách tepen). Zdravá výživa vám pomůže s těmito změnami lépe zvládnout. "

Vzhledem k tomu, že hormonální ztráta u mužů je progresivní a někdy je nepostřehnutelná, doktor Vélez Laguna zdůraznil, že je nejlépe nejdříve jednou za rok po lékařské kontrole po čtvrtém desetiletí života, Mělo by zahrnovat vyšetření prostaty a hormonální funkce, protože je možné oddálit faktory, které urychlují vzhled andropause .

Video Medicína: Let's Talk : Je Internet zlé místo ? // Jak na "Individua" která JEN uráží a zesměšňují ? (Smět 2024).