• Duben 26, 2024

Pokud žijete s partnerem nebo máte vztah, kolik hodin sdílíte denně nebo týden? Pokud vám zodpovědnost a každodenní činnosti sotva poskytují prostor pro vaše společnost, Catherine Morrisová , od Institut párů , vystavuje sedm klíče věnovat čas z kvalitu .

Psychoterapeut pár dodává, že jedním z hlavních důvodů proč vztahů je to proto, že procházejí trochu času dohromady , To vytváří vzdálenost pro dialog o řešit problémy " .

Máte-li několik hodin denně a váš vztah není zchladlý, je to klíč, abyste poskytli své pár času z kvalitu , Zde jsou některé klíče.

1. Dělejte rituál

Každé ráno se bezvýsledně rozloučíte s láskou k vašemu pár a zarezervujte si pět minut, abyste si promluvili o tématu vzájemného "zájmu", nebo to povzbuzuje den. Zde není žádný zášť, jako je mobilní telefon, televize nebo nějaká činnost.

2. Naplánujte týdenní schůzku doma

Plán na setkání jednou týdně, i když je to jen 10 nebo 15 minut, je nápad se přiblížit. V tuto chvíli mohly mluvit o svých očekáváních v vztah , jak se cítí nebo plánují nějaký další výjezd.

3. Navrhněte denní datum mimo domov

Vezměte jednu nebo dvě noci měsíčně relaxovat společně je klíčem k vzplanutí jiskry lásky a erotika , Dokonce i jednou měsíčně dosáhnete změny scenérie a zvýšíte spojení s vaším pár .

4. Využijte výhod a vyhrajte svůj talent

Využijte své dovednosti, abyste je mohli věnovat pár , Například, pokud jste dobře psaní, možná uděláte báseň; pokud víte, jak hrát na kytaru, věnujte jí píseň nebo pokud se vám líbí obrázek, můžete sexy sezení. Všechno, co uděláte zvlášť pro něj, způsobí, že se cítí důležitý.

5. Přečtěte si společně

Jakékoliv čtení, které je zajímavé pro obě strany, si vyměňuje názory na toto téma. Pokud se zaměříte na romantické nebo erotické příběhy, můžete zvýšit své libido , To je skvělý způsob, jak utrácet čas z kvalitu s vámi pár , vytvořit intimitu a potřebu být společně sdílet své erotika .

Najděte aktivity, které chcete udělat společně: hobby, taneční třída, procházka, cvičení nebo jen podíl šálku kávy.

Vztahy se těžko udržují, ale věnovat čas z kvalitu demonstrovat láska a pozornost směrem k velkým silnicím, které procházejí šťastné páry .

Video Medicína: TOP 5 Nejšílenější tradice a rituály (Duben 2024).