Výhody jíst denně
Duben 2024
Jste dieta, ale neztrácejte? Příčinou může být příjem cukru. Potraviny, které poškozují mitochondrie buněk; což jim způsobuje snížení jejich schopnosti odstranění tuku. Metabolismus ztrácí rychlost a změny se vyskytují u orgánů, jako jsou játra a ledviny.
Jeho nadměrný příjem vede k biochemickým změnám, které se projevují metabolickým syndromem: Nadváha , změna tuků v krvi a ve formě akumulace, "řekl na konferenci Sanki, David Alcántar Sánchez, odborník na klinickou a geriatrickou výživu.
Každé jídlo, které konzumujete, vaše tělo absorbuje a rozkládá se na sacharidy a škrob, který se přeměňuje na cukr, "říká David.