Otevřete oči, abyste jedli

Moderní životní styl, který dnes máme, způsobuje, že mnoho lidí žít v depresích, což vážně ovlivňuje jejich celkové zdraví. Ačkoli informace o ní jsou rozšířené, nejčastější mýty o depresi jsou stále problémem.

V rozhovoru s Alan Barrell , člen Mexická společnost neuropsychiatrie, konstatuje, že deprese to je podmínka, která ovlivňuje zdraví v různých sférách; má jako první důsledek zabránit plnění běžných úkolů a je doprovázena sérií stigmata vážně.

Také by vás mohlo zajímat: 5 rozdílů mezi smutkem a depresí

 

Otevřete oči, abyste jedli

V současné době Světová zdravotnická organizace (WHO) zvážit deprese jako jeden z nemoci nejvíce znevýhodňující na světě, říká Barrell.

 

Odhaduje se, že po celém světě trpí více než 350 milionů lidí deprese , V Mexiku je známo, že výskyt se může pohybovat v rozmezí od 5 do 11% v závislosti na konzultujícím zdroji. "

Je také lékařským ředitelem společnosti Lundbeck , říká, že deprese Má mnoho tváří, nejen že se cítí jako "ošklivá panenka", a to je kvůli nim, že se stává kritickým vědět o tom. Jedním z prvních kroků je odstranění Mýty nejběžnější, které jsou:

1. Je to jen stav mysli. Skutečnost je, že deprese Je to nemoci , který je spojen s mnoha různými způsoby příznaky emoční, neuropsychologické a fyzické.

2. Není to něco vážného. Kvůli nedostatku vědomostí se obvykle předpokládá deprese Není to vážné, ale nedošetří se brzy, může to dokonce vést smrt

3. Je to jen smutek nebo úzkost. Všichni máme právo cítit smutný , ale musíte vědět, jak to odlišit od nemoci , Když si uvědomíme, že původ tohoto emočního stavu není shodný s touto reakcí, existuje varování před deprese .

4. Muži a ženy to projevují stejně. Ženské pohlaví má jako "výhodu" vyjádřit celou řadu sentimentů a dokonce se uchýlit k plakat bez toho, aby byla společnost kritizována.

 

Nicméně, v naší stále macho společnosti, člověk, který pláče v koutcích, je vysoce zpochybněn. Proto se gentleman, který dostane deprese, dostane v absolutně žádné nesnášenlivosti a agresivní " říká.

5. Nevztahuje na činnosti. Existují velmi jasné údaje, které naznačují, že lidé trpí deprese vidí se jako neschopný k plnění svých obvyklých úkolů. A ačkoli oni mohou sledovat svůj život takhle, bude tam nějaký čas, kdy příznaky překonat toleranci.

Odborníci poukazují na to, že demystifikací těchto bodů můžete získat diagnostiky včas, která pomůže zlepšit kvalitu života lidí. Členové rodiny a blízcí příbuzní mohou být návodem k přístupu pacienta k diagnostice a léčbě sebe sama.

A vy, Věděli jste už tyhle častější mýty o depresi?