Je to špatné?
Smět 2024
Pravidelně, když to děláme cvičení zaměřujeme se na ztráta hmotnosti a děláme svaly, ale nemyslíme na naši kůži a je také důležité, zde vám to řekneme jak se starat o kůži při sportu
Když to uděláme Cvičejte kůži To může být ovlivněno změnou počasí nebo potu sám. Je důležité mít nějakou péči o pleť během aktivity, před a po.
Můžete také vidět: Nezůstávejte s cvičebními legíny celý den
Podle studií provedených společností Univerzita v Ontariu , cvičení dělá kůži vypadat mladší, je to proto, že cvičení uvolňuje hormon proti stárnutí. Cvičení navíc k tomu, aby vás mladí interně, se také odráží v kůže .
Ale musíte také vzít v úvahu jak se starat o svou pokožku, když sportujete …
Je to důležité Nenoste makeup při cvičení , Cvičení otevírá póry a může absorbovat make-up. To v důsledku způsobuje nečistoty v kůži, které mohou v dlouhodobém horizontu zanechat spoušť.
Nejlepší je jít do těla, abyste se tomu vyhnuli.